Recuperá tu fuerza, movilidad y resistencia con un programa que se adapta a vos. Te acompañamos todas las semanas para que esta vez sí funcione y veas resultados.
Seamos honestas
Son cuatro. Andá contando cuántas te pasan.
Pagás el gimnasio todos los meses. Y nunca podés ir.
Dormís mal, te duele el cuello y la espalda frecuentemente.
Te agachás a buscar un juguete y te cuesta. Tenés menos estado que hace dos años y lo sabés.
En tu semana entran el trabajo, los chicos, las compras y la casa. Y nunca alcanza tiempo para vos.
Si dijiste que sí tres veces o más, estás en el lugar correcto.
El problema no sos vos
Porque tu plan de entrenamiento no es flexible, no se adapta a vos y nadie te acompaña para ajustarlo cuando tu semana se complica.
Entre el trabajo, la casa y los chicos no queda un hueco libre. Y tu plan asume que vas a encontrar una hora y media que no existe.
Se enfermó el nene, se movió una reunión, no dormiste. Con un hijo chico es imposible ir a una clase con horario fijo.
Cuando la semana se complica no hay nadie que te ajuste el programa ni te motive a seguir.
Nuestra promesa
Trabajamos sobre tu capacidad física, que es lo que realmente importa.
No sobre tu peso.
Cómo funciona
Nos contás cómo es tu día a día, tus objetivos y tus expectativas, y hacemos juntos 3 ejercicios para analizar tu estado físico actual y planificar los siguientes pasos.
Nos vemos tres veces para ver tus horarios, tu nivel de energía, cómo dormís y qué te duele. Desde el primer día arrancás con una rutina de activación del cuerpo. Al terminar te llevás un reporte con tu punto de partida, y sobre eso armamos tu plan de entrenamiento personalizado.
Te creamos tu plan de entrenamiento personalizado en nuestra app. Hacemos seguimiento permanente para que logremos los objetivos que nos propusimos, y ajustamos el plan si tu rutina cambia. Vas a sentir los cambios en tu cuerpo y ver tu progreso semana a semana.
Comparamos cómo estás hoy con tu punto de partida. Vemos qué mejoró y qué falta, y sobre eso definimos los objetivos de los próximos tres meses.
Nos dedicamos al entrenamiento personalizado hace más de 8 años. Entrenamos y acompañamos a más de 200 madres y padres a mejorar su estilo de vida y su capacidad física, así que entendemos perfectamente los tiempos y los desafíos de quien trabaja y cría al mismo tiempo.
“Nunca te vamos a recomendar algo que nosotros mismos no apliquemos en nuestra propia vida.”
Antes de escribirnos
Preferimos decírtelo ahora y no hacerte perder una llamada.
Precios
Para empezar
Menos de $2.500 por día
10% de descuento por transferencia
Para seguir · cada 3 meses
Menos de $2.500 por día
10% de descuento por transferencia
Trabajamos con un número limitado de personas a la vez, porque el acompañamiento semanal es real.
¡Hola! 👋 Coordinamos una videollamada de 15 minutos, vemos cómo está hoy tu estado físico para comenzar a armar un plan juntos. Sin costo.